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在身体恢复、体重增加时,一定要多食蔬菜、水果,补充维生素,不要吃含脂肪量多的肉类或奶油类食品,也不要吃得太咸。3、苹果乳房常感觉有硬块,发育不良的女性多吃苹果,可以加快胸部脂肪的形成,让乳房变大。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、氧化酶等多种元素,对乌发、润肺止咳、润肠通便、滋养气血有显著功效,对润肤、悦颜也十分有益。

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